Зажигательная ЛАТИНА для ВЗРОСЛЫХ

Латиноамериканские танцы — очень большое  направление, оно подойдет тем, кто хочет научиться двигаться правильно, красиво, технично и зажигательно. Если вы научились танцевать латину, сможете станцевать всё.

Начинать заниматься сольной Латиной можно в любом возрасте, с любой физической подготовкой, все движения в них естественны и безопасны, к тому же, они одинаково полезны и женщинам, и мужчинам.

Польза для организма:

  • регулярные тренировки помогут избавиться от проблем с легкими, бронхитом, облегчат протекание приступов астмы;
  • облегчают протекание сердечно-сосудистых заболеваний, разумеется, окончательный результат зависит от интенсивности занятий, но, если есть сложности с кровяным давлением, то динамичные, заводные движения улучшат ситуацию.
  • При занятиях огромная доля нагрузки приходится на ягодицы и ноги, а это означает профилактику целлюлита и варикозного расширения вен.
  • Любые танцы дают приличную нагрузку на ноги, а латино тем более, поэтому они так полезны для молодежи и в пожилом возрасте. Они тренируют мышцы ног, подкачивают их, придают форму, укрепляют костный скелет, кроме того, повышают общий тонус мышц, развивают пластику.
  • Занятия танцами помогают восстановить позвоночник, избавляют от остеопороза, походка приобретает легкость, изящество, грациозность, кажется, что человек летит, а не идет. Регулярные занятия развивают гибкость и тренируют выносливость;
  • Занятия танцами помогают восстановить позвоночник, избавляют от остеопороза, походка приобретает легкость, изящество, грациозность, кажется, что человек летит, а не идет. Регулярные занятия развивают гибкость и тренируют выносливость
  • Латина заставляет активно работать всю нервную систему, они помогают организму бороться со стрессами, улучшают настроение, учат умению расслабляться. Они раскрывают в танцующих новые таланты.

Результатом тренировок может быть участие в любительских турнирах, выступления на клубных вечерах.

 

Внимание!!! Расписание занятий 2017-2018 год.

Хореограф: Фомичева Ольга Владимировна

Пятница:
(Стоимость абонемента на 4 занятия - 2500 руб.)

21.10-22.10 (взрослые)

Если у вас остались вопросы, то более подробную информация о занятиях и о работе нашего центра Вы можете получить по телефону: 8 (499) 9080113.

Возможно, Вас заинтересуют занятия:


Комментариев еще нет.

Оставить комментарий