Студия восточного танца для взрослых «Ахсана»

Мамы, которые приводят своих детей на занятия в «Водолей» – как давно вы отдыхали или делали что-то для себя?

Студия восточного танца для взрослых поможет вам перезагрузиться от бесконечных бытовых дел. Такая приятная физическая активность положительно повлияет на здоровье, а также даст почувствовать удовольствие от движения, повысит уровень ваших жизненных сил и вернет в ресурсное состояние.

На занятиях мы уделяем время бережной разминке и развитию гибкости позвоночника, учим элементы восточного танца, в том числе, с веером, крыльями и платком, делаем физические упражнения для укрепления мышц всего тела.

Вы почувствуете себя гибкой, красивой и грациозной, уйдут мышечные зажимы, а на их месте появятся уверенность в себе и позитивный взгляд на мир!