Легко ли вам выделяться из общей "серой массы" или наоборот - подстраиваться и быть как все? Чувствуете ли вы право проявлять свою агрессию, сексуальность, силу, слабость? Ощущать собственную значимость?
В жизни нам требуются самые неожиданные качества, которые вдруг оказываются в нашей психике под запретом. Они вытеснены в самый темный чулан нашей психики. Мы не можем пользоваться этими нашими ресурсами, и расходуем другие. Это все равно что тратить дорогой витаминизированный лак для ногтей на покраску паркета. Мы расходуем одни и те же "разрешенные" средства куда ни попадя, и обнаруживаем себя в полном упадке сил, зимней депрессии, мечтаем впасть в спячку или восстановить силы любым способом. А иногда эти теневые свойства находят щели, прорываются и очень удивляют окружающих. Но можно ли эффективно покрасить паркет лаком, который случайно вытек на пыльный пол?
Мы будем восстанавливать доступ к нашим внутренним ресурсам, куда вход закрыт и ключик давно потерян. Мы войдем в Царство своих теней и познакомимся с ними - свойствами, взглядами, поведением, ролями, которые мы до сих пор не позволяли себе проявлять осознанно. Какое там проявлять - и думать-то об их существовании мы, как правило, избегаем. Мы будем устанавливать контакт с этими сторонами своей личности, принимать себя другую, учиться доверять себе. Мы будем возвращать себе энергию, запертую в этих вытесненных теневых ролях, используя традиционные средства психодрамы, а также особую атмосферу женского тренинга.
Тренинг ведут:
Елена Моксякова - практический психолог, сертифицированный психодраматерапевт, системный терапевт, телесный терапевт, сертифицированный коучShadowWork®, преподаватель Академии Частной Жизни, автор и ведущая терапевтических групп и тренингов личностного развития.
Каминат Касимова - практический психолог, сертифицированный психодраматерапевт, участница долгосрочной учебной программы PsychodramaticBodywork®, главный психолог Европейского центра эстетической медицины и снижения веса, автор и ведущая терапевтических групп и тренингов личностного развития.
Стоимость участия - 5000р.
Проспект мира 180, 1 марта с 11.00 до 19.00
