Пилатес для взрослых

Пилатес для взрослых – система упражнений, состоящая из бережных и плавных движений, которые растягивают, укрепляют мышцы, достигая согласованной деятельности всех отделов организма. В отличие от других направлений, пилатес задействует не только крупные, но и более мелкие мышцы, которые, чаще всего, остаются бездействующими при стандартном наборе физических упражнений.

 

Внимание!!! Расписание занятий 2022-2023 год.

Пробное занятие - бесплатно!

Хореограф: Загуменная Юлия Сергеевна

Понедельник, среда:
(Стоимость абонемента на 8 занятий - 4500 руб./мес.)

20.30-21.30 (взрослые)


Вторник, четверг, пятница:
(Стоимость абонемента на 1 занятие в неделю - 3000 руб./мес.; 2 занятия в неделю - 4500 руб./мес.; 3 занятия в неделю - 6000 руб./мес.)

20.00-21.00 (взрослые)

Если у вас остались вопросы, то более подробную информация о занятиях и о работе нашего центра Вы можете получить по телефону: 8 (916) 960-5331.

Возможно, Вас заинтересуют занятия:


1 комментарий

  1. На Челобитьевском шоссе проходят занятия пилатесом. Очень удобно вечером, после работы позаниматься в приятной компании, укрепить мышцы и снять напряжение.

Оставить комментарий